sábado, 29 de junio de 2013

Crónica del XXXIII Cross del Ajo

Salida de la categoría Absoluta del XXXIII Cross del Ajo.
Como quien no quiere la cosa, ya hemos pasado otra temporada más que, como de costumbre, finaliza con el Cross del Ajo, que este año ha cumplido nada más y nada menos que 34 ediciones. Este año ha sido el portugués de Braganza Rui Muga quien se llevó la victoria, mientras que Roberto Llana, del Correcaminos del Duero, entró en segunda posición y Fernando Lorenzo (New Balance Team), como tercer clasificado. En mujeres subieron al podio Rosa Folgado, Beatriz Redondo y Marta Díez.
A las 9.30 más o menos nos pusimos manos a la obra Ángel, Julio y yo con las inscripciones. Poco a poco fueron llegando los corredores que luego estarían compitiendo. Nos distribuimos las categorías y yo acabé inscribiendo a todos los corredores de la Absoluta. Hasta las 11:00 que estuve inscribiendo pasaron por allí varias caras conocidas de varios amigos corredores, varios de ellos pertenecientes al Atletismo Zamora-Repostar.
Cuando dejé el tema de las inscripciones (se lo pasé a mi padre), me marché a rodar un poquito para calentar. Al poco de empezar me enganché a Rui Muga, todo un placer ir calentando con él. Al poco se nos unió también Steven. Fuimos rodando un poco los tres juntos, pero, finalmente, Rui paró con Fernando Lorenzo para estiramientos y demás historias del calentamiento. Steven y yo preferimos seguir rodando algo más. Finalmente nos unimos a todo el grupo que estaba estirando.

Recién llegado a la meta.

Poco a poco, y una vez que ya habían acabado las categorías anteriores, nos pusimos en la línea de salida. ¡Qué nervios! Los jueces nos comentaron que aún tardaríamos algo en salir, así que aprovechamos para hacer alguna recta. Ya cuando todo estaba bien, nos colocamos y, una vez comprobado que no estábamos pisando la línea, uno de los jueces nos dio la salida. La verdad es que me sorprendió que la salida hasta la Plaza de Alemania me daba la impresión de ir a un ritmo bueno pero no muy alto. Cuando miré el GPS, ya una vez pasado todo ese mogollón de la salida (ya sabemos como es el tema de los codazos en estas salidas), marcaba ritmos que estaban sobre los 3:00 min/km. Mi idea era aguantar en el grupo de cabeza el máximo tiempo posible. En un momento que me vi bien, me puse delante para tirar un poco, siempre intentando reservar un poco. Al paso por meta, me pasaron los que luego ya llegaron delante de mi. La verdad es que ahí ya era complicado (o muy complicado) cogerles. Los cuatro primeros iban bastante delante de mí, al quinto lo llevaba delante, pero ya tampoco me veía capaz de darle caza. Finalmente entré sexto con un crono de 13'14", a 3:09 min/km y un dolor de piernas interesante.
Más tarde se procedió a la entrega de trofeos de los más pequeños, que se haría en el lugar donde estaba la megafonía. Este año, al igual que el pasado, no se ha hecho distinción de categorías dentro de la Absoluta; por lo tanto, solo se le dieron trofeos a los tres primeros masculinos y femeninos.
Desde luego, una mañana muy bonita de atletismo. Ahora toca recuperar durante julio para luego volver con muchas ganas en agosto. Ya os contaré.

Tres primeros absolutos tanto masculinos como femeninos. De izquierda
a derecha: Fernando Lorenzo, Rui Muga, Roberto Llana, Marta Díez, Rosa Folgado,
y Beatriz Redondo.

viernes, 28 de junio de 2013

Mañana, al Cross del Ajo

Salida del Cross del Ajo del 2013.
Lo que tiene este mundo nuestro es que, en muchas ocasiones, nos parecen que los días son eternos y no se acaban nunca. Hay otros, sin embargo, que parece que no han empezado y ya han llegado a su fin. Pero, al fin y al cabo, son 24 horas de un día, 24 de otro y así sucesivamente durante los 365 días que tiene un año. ¿A qué viene esto? Un año más, mañana, día 29 de junio y San Pedro, se celebrará en Zamora el Cross del Ajo, que ya cumple nada y más y nada menos que su XXXII edición.
Las carreras comenzarán a las 11:00 horas de la mañana, pero las inscripciones se comenzarán a hacer un rato antes. El circuito, al igual que otros años, transcurrirá por las Tres Cruces, plaza de Alemania, Alfonso IX, Príncipe de Asturias y Amargura, un circuito que mide sobre 800 metros, al que habrá que completar varias vueltas. Una de las características de este circuito es que atraviesa parte de la Feria del Ajo que se hace en Zamora con motivo de las fiestas de San Pedro. Además, es un circuito que combina asfalto con los adoquines que hay en la zona de salida, y que acompañarán hasta casi la Plaza de Alemania. Como es habitual, serán los más pequeños los que comiencen las pruebas hasta llegar a la Absoluta.
Allí una vez más iremos del Atletismo Zamora-Repostar a competir. Muchos de los corredores que allí compitan estarán hoy en la Milla de Caja Rural que se hará en las pistas de atletismo, pero estoy seguro que, aún así, lucharemos por estar lo más arriba posible en las clasificaciones. Personalmente, con la de mañana será mi cuarta participación en esta prueba. Los dos primeros años gané en mi categoría, mientras que el año pasado competí en la Absoluta. Este año si la cosa no cambia también estaré en esa categoría.

Agustín Ruiz, del Vino de Toro, fue el ganador de la pasada
edición del Cross del Ajo.

Esta es una prueba muy bonita e interesante en todas las categorías. Al coincidir con las fiestas de San Pedro y encima atravesar gran parte de la Ferie del Ajo, hace que haya mucho público animando según va avanzando la mañana. El circuito a simple vista es sencillo, de hecho en la práctica quizá no se aun circuito que parta mucho el ritmo, pero creo que rodando muy fuerte (a los ritmos que irán los primeros de la Absoluta, que será sobre los 3:00 min/km) puede hacer algo de daño. Únicamente tiene un pequeño repechito en la recta de meta y un pequeño tramo de bajada una vez pasada la rotonda de la Plaza de Alemania y hasta llegar al giro que hay justo enfrente de la Plaza de La Marina.
El nivel, al igual que otros años, será alto. Pero en esta prueba hay hueco para todos, no hace falta ir a disputar, los populares también tenéis sitio aquí. Seguro que delante se rodará muy rápido, pero no por eso hay que dejar de asistir a una prueba así, pues si ya está en esta edición es por algo. Yo, desde luego, os recomiendo su participación.
Por lo tanto, mañana, a las 11:00, nos vemos correteando.

miércoles, 26 de junio de 2013

Hay cosas que no cambian

Laurent Jalabert en su época como ciclista profesional en el conjunto ONCE.
En muchos aspectos de esta vida nuestra buscamos ser siempre los mejores en algo y uego poder presumir de ello. Buscamos sacar la máxima nota posible en un examen, tener unos estudios que nos hagan llegar lejos, ser un gran profesional de algo... Cuando encima hay dinero de por medio, ésto se acentúa, pues, cuanto mejor somos en algo, mayores posibilidades tendremos de gtanar más dinero, algo que damos demasiado valor.
Muchas personas cuando desempeñan una labor concreta pueden llegar a obsesionarse cone llo y llegará un punto en el que querrá más y más, y más todavía, llegando, en varios casos, a tener que recurrir a atudas externas a su rendimiento. Y ahí es cuando uno pasa de ser alguien ejemplar, que ha estado trabajando y sacrificándose durante años, a ser un tramposo.
Eso, un gran exceso de ganar, es lo que ha provocado tantos problemas de doping. Muchos ciclistas y corredores (hablo de ellos porque son los que tengo más cercanos) puede que se vean presionados a ganar o se obsesionen con ello. Y eso puede llevarles a consumir doping de forma controlada. Wuizá en los últimos años se ha querido obligar a nuestros deportistas a que ganen, lo que les ha llevado a pecar de un exceso de ambición, de ansias por ganar.
No defiendo al doping, pero sí digo que cuando uno necesita hacer un esfuerzo deportivo, que deja al organismo muy, muy débil y con jornadas tan duras como las que traga un ciclista para el Tour o el Mundial o un corredor de fondo para preparar una maratón, deben tomarse algo para poder recuperarse cuanto antes y poder hacer lo que al equipo o el patrocinador le interese, que bien será tirar de un líder durante una etapa o carrera de fondo o bien ganar o hacer cierta marca. Mucha (o demasiada) presión.


Fabián Cancellara, todo un clasicómano, durante la disputa
de la París-Roubaix con el conjunto Saxo Bank.

¿Y a cuento de qué viene esto? Pues por dos casos que están relacionados con el doping de dos deportistas que tienen relevancia en sus respectiso deportes: el ex ciclista francés Laurent Jalabert y el atleta Ricardo Serrano.
Laurent Jalabert ha dado positivo en el Tour del 1998. Ya estamos de nuevo con casos de doping de hace años. Puedo comprender que el positivo de un corredor se detecte hace dos meses y se de a conocer ahora, pero es que del Tour de Laurent han pasado 15 años. Lomismo ha pasado con el caso de Lance. ¿Os imagináis que mañana se remontan a la época de Julio Jiménez? De seguir así, dentro de pocos meses toca a los de la generación de Bahamontes.
No vamos por el camino adecuado. Si no somos capaces de detectar muchas sustancias dopantes actualmente, ¿por qué irnos a otras épocas? ¿Para pillar a los tramposos (ojo, no todos los son) de entonces? Lo pasado, pasado está. Más nos valía centraos en lo nuestro y olvidarnos de lo pasado.
En atletismo pasa lo mismo. Se dan casos de doping porque se están pidiendo marcas y a muchos les puede el afán competitivo y la presión, y se recurre a sustancias externas para mejorar el rendimiento. Tenemos el ejemplo en varios casos, aunque aquí creo que no se hace tanta "propaganda" en todos los casos como en el ciclismo, aunque la diferencia es mínima.
¿Qué demuestra esto? Hemos vivido últimamente varias historias de doping. Mi conclusión es que podemos demostrar con varias deportistas del mundo profesional los valores de la constancia, trabajo, sacrificio, capacidad de superación... pues ellos han usado varios factores para mejorar el rendimiento y jugarse su carrera deportiva. Aunque la mayoría no son tramposos y muchos casos de doping son falsos, basta uno solo para que las ilusiones de un niño se vayan al suelo. Si queremos tener gente en la base, corrijamos estos problemas.
Alberto Contador y Andy Schleck en el Tour de Francia.
El ciclismo es uno de los deportes más controlados. Creo que temas como el Pasaporte Biológico son muy importantes para detectar posibles casos de doping, aunque creo que los profesionales viven agobiados, pasando controles en cualquier lugar. Está bien que se controle a los deportistas, pero ellos son personas igual que nosotros, los aficionados, y necesitan también desconectar. Pero, que conste, el me parece una idea muy buena eso del Pasaporte Biológico.
Lo que me fastidia, y mucho, es que se de tanto boom a estos temas en el atletismo y el ciclismo (aunque me ha sorprendido que con Jalabert, a diferencia de otros como Lance, Valverde, Contador, Riccó...) no han salido tantos "reportajes" en los medios.
Bueno, en definitiva, si queremos demostrar que los resultados llegan con trabajo, constancia, sacrificio y sufrimiento, no nos ayudemos de sustancias externas al rendimiento. Y esperemos que con el caso de Jalabert y Ricardo ya de una dichosa vez nos demos cuenta de que con esto no llegaremos a ningún lado. Solo conseguiremos que unos sospechemos de los resultados del otro, no nos fiemos de nadie, y, al final, destrozaremos a estos dos deportes como son el ciclismo y el atletismo, don mundos realmente bonitos y que no estábamos sabiendo tratar.
Frank Schleck











lunes, 24 de junio de 2013

II Carrera Popular Guardia Civil de Zamora



Cartel de la II Carrera Popular Guardia Civil de Zamora.

El próximo día 22 de septiembre de 2013 se celebrará en Zamora la II Carrera Popular Guardia Civil de Zamora, que, al igual que el año pasado, será a beneficio de FEDER (Federación Española de Enfermedades Raras).
La prueba constará de una vuelta a un circuito urbano de 4,5 kilómetros, con salida y llegada de la Plaza de Viriato. Se recorrerán lugares céntricos de la capital zamorana, además de ir por el casco antiguo.
Circuito de la II Carrera Popular Guardia Civil de Zamora.
La inscripción constará de 5 euros, que se destinarán a FEDER. Todos los que queráis ir a competir a esta prueba lo podéis hacer en la web AJF Soft. o presencialmente en Electrónica Quina (Costanilla de San Antolín, nº4) hasta el día 19 de septiembre. No se admitirán inscripciones fuera de plazo.  Los cinco euros de inscripción se abonarán al siguiente número de cuenta de Caja Rural:  3085 0011 12 2247363316, indicando el nombre y los apellidos del corredor. Los dorsales podrán recogerse en la Comandancia de la Guardia Civil de Zamora el viernes 20 y el sábado 21 de 10:00 a 13:30 horas y de 17:00 a 20:00 horas, y el día de la prueba de 8:30 a 10:00 horas.
Los primeros 1300 en hacer la inscripción recibirán una camiseta conmemorativa de la prueba.
Las categorías serán la siguientes:
CategoríaEdades
Infantil0 a 12 años
Juvenil13 a 17 años
Sénior18 a 34 años
Veteranos A35 a 39 años
Veteranos B40 a 44 años
Veteranos C45 a 49 años
Veteranos D50 a 54 años
Veteranos E55 en adelante
Guardias CivilesTodas las edades
DiscapacitadosTodas las edades


Las categorías se asignarán teniendo en cuenta los años cumplidos por el corredor en 2013.
Para cualquier duda, podéis mandar un correo a rvara@guardiacivil.es.

REGLAMENTO



FECHA DE CELEBRACIÓN



Domingo 22 de septiembre de 2013
LUGAR
Plaza Viriato de Zamora, frente al Parador Nacional.
HORA DE LA SALIDA
11 de la mañana.
DISTANCIA DEL CIRCUITO
Una vuelta a un circuito de 4,5 km. totalmente urbano, recorriendo las principales calles de Zamora: Santa Clara, San Torcuato, Cuartel de la Guardia Civil de Zamora, casco antiguo, Iglesia-Catedral de Zamora, Plaza Viriato. La distancia y el horario de salida es igual para todas las personas, sin distinción de edad o sexo, pudiéndose hacer caminando o corriendo. Tiempo de llegada a meta una hora y media.
ORGANIZACIÓN DE LA CARRERA
Guardia Civil de Zamora.
OBJETO DE LA CARRERA
Lo que se pretende es el acercamiento y/o hermanamiento de la Guardia Civil con la sociedad y la ciudad de Zamora. Por otro lado, dar a conocer y recaudar fondos para FEDER (Federación Española de Enfermedades Raras), la cual hace una labor



impagable ayudando a más de 3 millones de personas y que padecen alguna enfermedad rara y a sus familias.
La inscripción será de 5 euros, ÍNTEGROS para FEDER (Federación Española de Enfermedades Raras). Se admiten aportaciones superiores a beneficio de FEDER.



INSCRIPCIONES
Las inscripciones podrán realizarse hasta el jueves día 19 de septiembre de 2013, no pudiéndose realizar inscripciones el día de la prueba.
Gracias a la colaboración de la FUNDACIÓN GUARDIA CIVIL, se entregará una camiseta técnica a los 1300 primeros inscritos. No hay límite de edad de inscripción (de 0 a 99 años o más).



Cómo inscribirse
- Internet: rellenando la ficha en www.carreraguardiacivilzamora.es y haciendo el ingreso en: Caja Rural 3085 0011 12 2247363316. Indicando nombre y apellidos del corredor.

- Presencialmente en ELECTRÓNICA QUINA, en Costanilla de San Antolín, 4 de Zamora y haciendo el ingreso en la cuenta mencionada anteriormente.



Más información sobre la carrera en www.carrreraguardiacivilzamora.es o enviando un mail a la siguiente dirección de correo electrónico: rvara@guardiacivil.es

La recogida de dorsal y camiseta se podrá hacer en la Comandancia de la Guardia Civil de Zamora el viernes día 20 y sábado 21 de septiembre de 10 a 13:30 horas y de 17 a 20 horas. Y el día de la carrera en la Plaza de Viriato de Zamora desde las 08:30 hasta una hora antes de la salida, auque se recomienda hacerlo los días anteriores.
La Fundación SEUR habilitará un punto de recogida de tapones en la zona de salida/meta con el lema "Tus tapones pueden salvar vidas. Deposita tus tapones aquí". Fundación SEUR los aprovechará para ayudar a cubrir las necesidades de muchos niños.



SEGURIDAD Y CONTROLES DE CARRERA
a) La seguridad y control de la prueba, correrá a cargo de la Policía Municipal del Ayuntamiento de Zamora y Protección Civil de Zamora que dirigirán y controlarán el tráfico rodado. Los únicos vehículos autorizados a seguir la prueba serán los designados por la organización, quedando totalmente prohibido, para evitar posibles accidentes, seguir a los corredores en moto o

 

bicicleta particulares por todo el circuito. La prueba contará con servicio de atención sanitaria. Todo corredor/a que no respete el recorrido oficial, cometa alguna irregularidad o no respete las indicaciones dadas por la organización o alguno de sus miembros, será automáticamente descalificado.

b) La organización declina toda responsabilidad sobre daños físicos o morales que, durante la participación en la prueba un participante pueda causarse a si mismo o a terceros, así como de las negligencias o imprudencias que puedan cometer durante su transcurso. Si bien los participantes estarán amparados por una póliza de seguros de responsabilidad civil y accidentes, excluidos los casos derivados de un padecimiento latente, imprudencia, inobservancia de la leyes, etc.

También quedan excluidos los casos de accidente por desplazamiento o desde el lugar donde se desarrolla la prueba. La organización dispondrá de un seguro para los participantes correctamente inscritos en la prueba.

c) La prueba solamente podrá ser suspendida por las inclemencias del tiempo o causas de fuerza mayor. En casos extremos será la organización quien tome la ultima decisión. La organización se reserva el derecho a modificar los aspectos organizativos del presente reglamento en el caso de que lo estime conveniente.

d) Dado el carácter deportivo, benéfico y popular de la prueba no se admitirán reclamaciones, esperando el mejor espíritu y comportamiento deportivo de todos los participantes. La organización se reserva el derecho a modificar este reglamento si las circunstancias así lo aconsejasen (informando oportunamente) y lo no recogido en el mismo se resolverá según el criterio de la misma, siendo sus decisiones inapelables.
e) SALIDA Y META: Tanto la salida de la prueba, como la meta, estarán situadas la Plaza Viriato de Zamora. Todos los participantes, independientemente de su categoría, deberán situarse en la zona de salida 10 minutos antes del comienzo de la prueba.



CLASIFICACIONES
Se efectuarán clasificaciones separadas en función de la categoría y del sexo. La responsabilidad de estas clasificaciones, así como el control de la carrera, correrán a cargo de la organización de la carrera.

Recibirán trofeos los tres primeros clasificados de cada categoría, tanto masculinos como femeninos.
INFANTIL: de 0 a 12 años. Medallas en meta hasta agotar existencias.

JUVENIL: de 13 a 17 años.

SENIOR: de 18 a 34 años.

    VETERANOS A: de 35 a 39 años.
     VETERANOS B: de 40 a 44 años.
 

VETERANOS C: de 45 a 49 años.

VETERANOS D: de 50 a 54 años.

VETERANOS E: de 55 en adelante.

GUARDIA CIVIL.

DISCAPACITADOS.

Los premios no serán acumulativos. La categoría se asignará según la edad cumplida por el corredor en el año 2013. Se podrá exigir el DNI si la organización lo solicitase al recoger el premio. La entrega de premios se realizará a las 12:45 horas. Para los más pequeños se entregarán medallas, hasta agotar existencias, según vayan pasando por meta.



OTROS SERVICIOS A DISPOSICIÓN DE LOS PARTICIPANTES
Avituallamiento: la organización pondrá refrescos y agua a disposición de los participantes para su oportuna hidratación.

Guardarropa: existirá en la zona de salida un lugar para poder dejar las mochilas.

Duchas: los participantes podrán ducharse en la Ciudad Deportiva de Zamora sita en la C/ Obispo Acuña s/n, hasta las 14 horas.

La participación conlleva la total aceptación de este reglamento. Todo corredor por el hecho de tomar la salida, acepta tanto el presente Reglamento, como las decisiones que tome la organización en caso de dudas que pudieran suscitarse.















viernes, 21 de junio de 2013

Trofeo Ciudad de Zamora-Milla Caja Rural

Cartel del Trofeo Ciudad de Zamora
El próximo día 28 de junio se celebrará en las pistas de atletismo de la Ciudad Deportiva el Trofeo Ciudad de Zamora, donde la prueba principal será la milla. Habrá varias pruebas desde la categoría Benjamín. Esta prueba se celebraba hace años, y ahora, como otras tantas, se está recuperando para todos aquellos que deseen estar en la víspera de San Pedro haciendo deporte. Todo comenzará a las 19:00 horas y acabará sobre las 21:00 horas.
Podrán participar todos los atletas que tengan licencia, bien por Zamora o bien por otra ciudad de Castilla y León, teniendo licencia con un club de Castilla y León, atletas de otras federaciones solicitándolo previamente a la Delegación de Atletismo de Zamora. Las inscripciones se harán en el blog de la Delegación de atletismo de Zamora, las cuales se podrán hacer desde el día 17 al 27 de junio de 2013.
A los atletas con licencia se le han entregado dos dorsales, los cuales tendrá que usar en este tipo de pruebas durante la temporada 2012-2013.
Más información en: Delegación de Atletismo Zamora.

jueves, 20 de junio de 2013

Rentables

Carlos Sastre (Cervélo) con Alexandre Vinokurov (Astana) a su rueda. Dos
grandes campeones.
Ya he comentado en varias ocasiones que, con esto de la crisis, algunos deportes lo están viendo muy apurados para poder sacar equipos, pues las empresas no se atreven a apostar por un conjunto ciclista o por cierto corredor o corredores para proporcionarles material para los crosses o las pruebas de asfalto. Y ya no solo a nivel profesional, sino a nivel de los más pequeños, donde los gastos son mucho menores que en un conjunto profesional.´
Evidentemente, la empresa va buscando que el nomre se vea y la gente se fije, pero se necesita el dinero, pilar fundamental para tantas y tantas cosas en este mundo nuestro. Y es con eso, con el dinero, cuando el patrocinador decide si le sale más rentable patrocinar a un fondista o a un jugador de fútbol, a un tenista o un conductor de Fórmula 1. Por repercusión en medios (TV, radio, periódicos...) el patrocinador puede (y seguro que lo hace) con las últimas opciones, pero es realmente complicado que lo haga con el cicismo o el atletismo.
Pero yo creo que el ciclismo, al igual que el atletismo, sí que son rentables, aunque puede que no se sepa dar a conocer el nombre del patrocinador como se hace con el fútbol, saliendo en todos los medios. Pero, si os digo la verdad, creo que eso no es la razón por la cual a muchos no les interese el ciclismo. Me explico. La diferencia (mejor dicho, una de las muchas cosas que suceden) entre el ciclismo y el fútbol son los medios. Lo hemos vivido en el reciente Giro de Italia. Con la televisión normal (o, lo que es lo mismo, sin Eurosport) no hemos podido seguirlo. Sin embargo, un partido de la importancia de Madrid-Barcelona sí que se retransmite.

Ahí están gran parte de la diferencia. Luego en los periódico cuesta que saquen noticias extensas sobre cierta carrera, todo se queda en lo mínimo. Solo en los deportivos se escribe algo más sobre eso, algunos ¡hasta con reportajes! a los cuales no puedo por menos que darles la enhorabuena aunque solo sea durante las tres grandes. Y, aprovechando que hablo de medios escritos, vamos a por las revistas especializadas. la verdad es que dentro del mundo del ciclismo hay varias (CAF, Pedalier y Pedalier Pro, Bike, Bicisport...) y todas ellas son las que consiguen que se vea a los patrocinadores desde la pura perspectiva ciclista, pero éstos son un número mínimo en comparación con los demás medios, y quizá las empresas no siempre caigan en ellos.
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Pero, desde luego, por los ciclistas no es. En las escapadas muchas veces se menciona el nombre de lo sequipos. Todos hemos oído: "Por delante va un Movistar, un Astaná y un Saxo Bank",  por ejemplo. O, dentro del pelotón, cuando se van dando datos de las plantillas que han llevado los equipos a esa carrera. Ahí realmente aparece el nombre del patrocinador. Pero, claro, si queremos que la "sección deportiva" de la empresa tenga una plantilla para estar delante, se necesita dinero, y en esta época vender un clavel es un triunfo.
Del tema económico tengo mis propias teorías, algunas de las cuales ya os he dicho, pero no me centraré en eso ahora.
En el mundo del atletismo también es difícil encontrar un patrocinador, pero los gastos son menores que en un equipo ciclistas, y quizá por eso se pueda ver a más empresas, la mayoría de ellas deportivas. Está el ejemplo de Bikila, con un gran equipo. Pero el problema económico y que antes he mencionado para los ciclistas funciona igual para esto.
Ambos deportes son rentables. ¿Por qué no apostar por ellos? Estoy convencido de que la empresa saldría ganando, y ya no hablemos de los deportes y los deportistas.

domingo, 16 de junio de 2013

Entrevsista a Alberto Coto

Una vez, hace alunos meses, vino a mi instituo Alberto Coto. Hasta ese momento yo no había oído hablar de él. En la charla que nos dio acerca de las matemáticas, nos estuvo demostrando sus habilidades mentales con diferetnes cuentas, siendo capaz, por ejemplo, de decirnos, tras indicar qu´oeraciones debíamos hacer y diciéndole el resultado, qué día nacimos y en qué día de la smemana coincidió, y también nos demostró cuál era su apacidad para sumar, dejándonos atónitos a los que estábamos allí presentes.
Los estudios de Alberto, que nació en Lada de Langreo, estuvieron, como no podía ser de otra forma, a las matemáticas, pues pasó por la Facultad de Empresariales  y se licencio en Ciencas del Trabajo por la Universidad de Oviedo.Ha conseguido varios récords Guinnes y es capaz de sumar 100 dígitos en 17.04. Así, en un segundo hace 6 cuentas, realmente rápido.
Alberto también es un gran aficionado a la carrera a pie, le gusta competir. Como él mismo dice, matemáticas y deporte no están separados, sino que tienen bastante que ver.
Os dejo la entrevista a este matemático, que se podría decir que es una calculadora humana.

1.- Bueno Alberto, vamos a comenzar. Las matemáticas son, para muchos alumnos, una cosa realmente complicada. Tu, sin embargo, consigues hacer de forma muy, muy rápida, en cuestión de segundos, cuentas que cualquier otra persona estaría varios minutos haciendo. ¿Crees que para ello, para conseguir hacer las cuentas así de rápido, se necesita unos dotes intelectuales más desarrollados que el resto de las personas o que con la práctica se acaba consiguiendo?
 

Para destacar en algo se requieren varios ingredientes:

-          Motivación … tiene que gustarte el tema para poder ser bueno en ello.

-          Concentración. Este tipo de pruebas requiere potenciación mental en este sentido.

-          Entrenamiento. Mucha práctica, obviamente.

-          Condiciones. Entrenando se mejora mucho, si quieres batir un Record Guinness también ha de haber un aporte innato..

2.- Tu capacidad matemática supongo que no te viene de hace dos días, sino que habrás observado que eres capaz de hacer cuentas más rápidas que el resto de las personas desde hace ya algunos años. ¿Cuándo realmente eres consciente de que tienes una cualidad matemática más desarrollada que el resto de las personas?

Aprendí a calcular muy pequeñito, y ya lo hacía bien rápido en la primaria. De todas formas, no era consciente de que mi rapidez era de “Guinness”, más bien pensaba que la gente era muy lenta calculando.

3.- En el 1998 obtienes el primer premio en el programa "¿Qué apostamos?" y al año siguiente ya obtienes tu primer Guiness. Desde entonces, has conseguido unos cuantos Guiness. ¿Pensabas que con tu capacidad serías capaz de lograr esto? ¿Puede resultar una motivación extra para seguir trabajando tu cerebro día a día obtener estos premios?
 

Nunca hubiera imaginado que iba a batir record Guinness, pero cuando vi que era posible, trabajé por lograrlo y así fue. Al final si le echas muchas ganas hay pocas cosas que no se puedan conseguir.

4.- De poco sirve tener cualidades para poder hacer cuentas de forma rápida si luego no las trabajamos. Esto es como el deporte, cuando mejor entrenas, mejor rindes. Pero, ¿tu cómo prefieres hacerlo, mediante cuentas cotidianas, o prefieres sentarte un rato todos los días a realizar varias cuentas?

En el día a día … lo de ponerme a hacer cuentas sentado y con un papel no me estimula tanto como hacer cálculos para tomar decisiones en mi día a día. Como siempre comento, jugar con las matrículas de los coches es un perfecto entrenamiento.
 

5.- En tu época de estudiante, como cuando tenías mi edad, por ejemplo, ¿qué tal lo pasabas en las clases de matemáticas? Supongo que las bordarías.

No se me daban mal J … pero me gustaba pasar desapercibido, por lo que no hacía alarde de la habilidad.
 
 

6.- Vamos a hablar un poco de las pruebas en las que participas de cálculo mental. ¿Cuáles son tus favoritas?
 

Mi favorita es la rapidez sumando, es la prueba más limpia dentro del cálculo mental y me gusta la sensación de ir sumando a 5 ó 6 dígitos por segundo.

7.-  En las pruebas de cálculo mental, ¿cuál es el matemático que más te hace sufrir?

Ninguno, lo único que busco es hacerlo lo mejor posible, darlo todo, los demás no me preocupan ni me hacen sufrir.

8.- ¿Qué destacarías de todos los matemáticos con los que has coincidido?

A muchos de ellos les recomendaría desarrollar el conjunto de inteligencias … de poco te sirve ser muy bueno en algo si luego estás en la luna.

9.- ¿Cuál ha sido el programa en el que más has disfrutado? ¿Y en el que más ha sufrido?

Pues a veces coincide que en el que más sufres es también en el que más disfrutas … me quedo con el primer puesto en El ¿Qué Apostamos? … y divertidos: recuerdo buenas entrevistas en la TPA, en Argentina, Colombia, Bolivia,  México, el "Buen día" en Costa Rica, o mi segunda vez en Crónicas marcianas.

10.- ¿Crees que estos programas pueden valer para dar a conocer las matemáticas?

Yo creo que sí, soy partidario de divulgar las matemáticas desde todos los ángulos. Hay que romper la imagen estereotipada de las matemáticas como algo complejo, abstruso, aburrido … porque también se pueden enseñar con un aporte divertido y práctico.

11.- Dentro de ellos, ¿surgen muchas anécdotas?

Muchísimas, yo diría que cada uno tiene las suyas ... cuando el programa es grabados todo es mucho más sencillo, pero cuando es en directo, cualquier cosa que digas o hagas se va a ver automáticamente.

12.- Te podemos ver haciendo pruebas de matemáticas en varios lugares del mundo. ¿Es bonito viajar para dar a conocer y poder seguir desarrollando tu facultad para los números?

Personalmente me encanta viajar, y aprender de cada viaje y de cada persona con la que tratas, de cada lugar que visitas. Una vez que recorrí España (presumo de conocer las 47 capitales de provincia peninsulares) hago recorridos continuos por América Latina, un Continente que me maravilla.

13.- Sé que también te gusta correr. ¿Matemáticas y deporte están más unidos de lo que pensamos?

Muy unidos. Aparte del “mens sana in corpore sano”, cualquier deporte está “dirigido” por las matemáticas, sólo tenemos que pensar en los números que aparecen en los marcadores o en las clasificaciones, y más si cabe en aquellos deportes que se basan en los “tiempos”.

14.- Cuando sales a hacer kilómetros corriendo, ¿usas las matemáticas para calcular ritmos, tiempos, kilómetros y demás?

Por supuesto, sé la marca que pretendo hacer y al ritmo al que tengo que ir para conseguirlo. Hay que calcular las fuerzas que se  tienen y administrarlas adecuadamente. Donde entreno, cuando estoy en casa, es un circuito de 884 metros … pues bien, si paso la vuelta en 3 minutos 30 segundos, por ejemplo, automáticamente “veo” que voy a 3 minutos 58 segundos por kilómetro.

15.- Siguiendo con el hilo del atletismo, ¿te gusta competir o prefieres simplemente salir a disfrutar de cada kilómetro?

Me gusta competir, no con otros atletas porque soy un “runner” popular, siempre compito conmigo mismo y en función de mi estado de forma y lo que haya podido entrenar, que con tanto viaje y ajetreo no siempre es lo que desearía, pero hay que ser realista y  conocerse a uno mismo, hasta donde puedes llegar.

Si estoy en forma intento mejorar mi marca (2 horas 55 en maratón y 1 hora 20 en media) y si no lo estoy, me marco otros objetivos más ajustados a la realidad.

16.- Durante algún  entrenamiento, ¿se te ha acercado alguien para hablarte de matemáticas?

Alguna vez … pero no hay problema, si el ritmo no es muy alto me gusta entrenar con gente e ir charlando de diferentes temas. El correr es mucho más “social” de lo que pueda parecer.

17.- Cuando vas a los institutos, como hiciste en el mío, ¿vas buscando que nosotros, los alumnos, veamos las matemáticas desde un punto de vista distinto al que tenemos y que nos parezcan más fáciles?

Bien dices. El objetivo es que paséis un buen rato dentro de una actividad relacionada con las matemáticas y la gimnasia mental y, a partir de ahí, que pueda generar motivación y se vean las matemáticas también con un enfoque lúdico y del día a día.

18.- Para acabar la entrevista, di que lo quieras a los lectores del blog.

Querer es poder … hay que marcarse objetivos en la vida y luchar por ellos, buscando en todo momento el fortalecimiento de las diferentes “inteligencias” que tenemos. Todo esto, obviamente siendo realistas, conduce a la satisfacción personal y a generar una sociedad mucho más enriquecida. Ánimo y a luchar por los sueños.


sábado, 15 de junio de 2013

Crónica de la XXIII Milla Urbana de La Horta

Foto de grupo. De izquierda a derecha: Fernando, Pepe, Roberto,
Raúl, Luis Manuel, José Manso, Raúl Vara, un servidor y Steven.
Hoy se ha celebrado en Zamora la XXIII Milla Urbana de La Horta, con victoria en la categoría Absoluta para Roberto Llana, del Correcaminos del Duero, mientras que Fernando Lorenzo (New Balance Team) entró en segunda posición y Raúl González (Vino de Toro), en tercera posición.
Todo estaba programado para que comenzara a las 20:00 horas de la tarde. Un rato antes ya estábamos allí unos cuantos participantes de la prueba para hacer las inscripciones, pero, como no se harían hasta la hora que ponía en el programa, nos tocó estar esperando, buen momento para ver quién iba llegando a la prueba. Hasta ese momento todo lo que hicimos fue hablar entre los corredores allí presentes. Una vez abiertas las inscripciones, Diego, de Bicizamora, y yo las hicimos. Como curiosidad, me tocó el dorsal 1. Ahora ya solo quedaba esperar hasta las 21:30, hora en la que en teoría saldríamos. Por allí estaban varios corredores de los que ya os he hablado varios veces. Nos montamos una buena tertulia con Fernando Lorenzo, que nos estuvo contando, entre otras cosas, por qué hacer series cortas dejando poca recuperación, y por qué debo competir en pista. También estaban por allí Pepe, Raúl, Chimeno, Manso, Steven, César, Pilar... Se dejaron ver por allí varios atletas que hoy no irían a competir por unas razones u otras: María, Modesto, Sera...
Con bastante puntualidad, a las 21:00 horas se dio la salida de los más pequeños, que darían una vuelta al circuito. Así, poco a poco fueron pasando las categorías. Por parte del Atletismo Zamora-Repostar tuvimos varios buenísimos puestos, casi todos en el podio. Por nuestra parte, nos pusimos a calentar coincidiendo con la primera prueba. Nos pusimos a rodar a un ritmo bastante majo. Fue pasando el tiempo poco a poco. En el grupo iba gran parte de los que luego estaríamos compitiendo. Y, cómo no, siempre surge algo con lo que reírse.


Metiendo codos en la salida. La única forma de salir bien en este
tipo de pruebas... y con estas liebres




.

A las 21:30, como se había dicho, ya estábamos todos preparados para salir, pero aún tardaríamos cinco minutos más en empezar. Personalmente tenía muchos nervios, en esta edición había muchas liebres juntas y habría que sufrir para poder estar delante. Una vez que ya llegaron todos los corredores a meta , nos dejaron colocarnos en la línea de salida. Una ve que Teo revisó que ninguno estábamos pisando la línea del suelo, nos dio la salida. Ya desde los primeros metros se llevó un ritmo altísimo. Steven y yo conseguimos salir entre los primeros. Al tomar la segunda curva del circuito, había gente parada en medio del circuito, así que nos tocó pasar como pudimos. Personalmente, ahí tuve un pequeño error, pues dejé mucho espacio de un lado y se me colaron varios corredores. Una vez pasado ese tramo seguimos llendo a un ritmo realmente duro. El GPS marcaba ritmos que alguna vez había rozado entrenando y compitiendo: 2:50-2:53 min/km. Si yo iba así, prefiero no imaginarme los que iban por delante. Había ido recuperando de nuevo posiciones, hasta olocarme en quinta posición, por detrás de Manso, Raúl, Roberto y Fernando. Finalmente a Manso conseguí cogerlo. El GPS seguía marcando ritmos en torno a los 3:00 min/km, pero el cuerpo marcaba un sufrimiento puro. Prefiero no saber a cuánto iba el trío cabecero. Por detrás venía un buen grupo de corredores a un ritmo bueno, así que había que sufrir para evitar que me cogieran, porque coger a los que iban delante era una utopía. La última vuelta la verdad es que se me pasó muy rápido. Teníamos que dar cinco al circuito, y todas habían tenido su encanto, ero esta última seguro que en tiempo no fue la más rápida, pero para mi sí que se me pasó así. Al final, cuarto clasificado con 4'57", a 2:59 min/km. Las pulsaciones medias fueran 191, que para estar corriendo cinco minutos, realmente son muy altas. Ganó Roberto, segundo Fernando, tercero Raúl, cuarto un servidor, y quinto José Manso. De nuestro club César, Bea y Steven entraron entre los diez primeros, mientras que Pilar hizo podio en su categoría.
Una buena tarde de atletismo. La verdad es que no esperaba hacer esa marca. El año pasado estuve sobre los 5'13", por lo que he bajado 16 segundos en el mismo circuito. También es cierto que hemos corrido más que el año pasado, y éso supongo que habrá hecho que me haya picado más. La próxima prueba fija será la el Cross del Ajo. También decir que se hará una milla en pista en Zamora el próximo viernes día 28 de junio, y lo mismo vamos a competir también a esa milla. Bueno, hagamos lo que hagamos, lo importante es que disfrutemos, y desde luego que en La Horta lo hemos hecho.


Podio de la categoría Absoluta. Primero: Roberto Llana (Correcaminos
del Duero). Segundo: Fernando Lorenzo (New Balance Team). Tercero:
Raúl González (Vino de Toro).






miércoles, 5 de junio de 2013

Tratando la base para crear deportistas

Se me ha ocurrido que hoy os puedo hablar sobre la profesión del deportista, aquel que, durante ciertos años, hace de su hobbie su trabajo, y la base de los deportes, donde, en muchas ocasiones, vemos situaciones que deberían ver después de varios años, como es el afán de ganar, olvidándose de otros factores que, a esas edades, son mucho más importantes.
Para poder entender el deporte profesional debemos centrarnos en la base. Los chicos  chicas más pequeños son los futuros campeones y campeonas del deporte español. Debemos plantearnos sus trayectorias deportivas para que, si quieren y les gusta competir, puedan llegar lejos, pero siempre teniendo en cuenta unos facotres que, o bien los padres o bien los entrenadores, no trabajan, y eso a ellos no les va a repercutir, pero sí, y mucho, a los chicos. Muchas veces exigimos a los Benjamines que ganen una carrera. Pero si son chicos que están sobre los siete años. ¿Esto cómo les afecta? Puede que, durante unos años, ganen en varias carreras, pero están creciendo, su organismo es igual que el de un atleta de 25 años. Si a los desgastes competitivos les sumamos el desgaste mental debido a la presión por ganar, el chico puede acabar quemado. Podemos llevar ya una planificación que pueda exigir algo de esfuerzo (muy, muy, muy controlado) a partir de Cadetes y durante la categoría Juvenil y poder llegar bien formados tanto muscular como cardiovascularmente a la edad donde realmente podremos exprimirnos, tener presión por ganar, ir a disputar carreras y, por qué no, pruebas como un Nacional.

Carlos Sastre durante una competición con el equipo Cervélo.

Muchas veces cometemos ese error y podeos tirar al traste una carrera deportiva. Esto no solo pasa en deportes como el ciclismo o el atletismo. Por ejemplo, estoy seguro de que en el fútbol muchos son los padres y entrenadores que presionan a los chicos a ganar. Esto solo conseguirá que quememos a los chicos que practican deporte.
Y, con esto, acabo este tema. ¿Qué es lo que realmente debemos buscar? Es muy importante que el chico o la chia se vaya haciendo poco a poco para que, dentro de unos años, pueda llegar a ser un gran campeón. Pero, para ello, debemos hacer que los chicos aprendan no a ser campeones, sino a ser grandes deportistas y personas. Debemos enseñarles a festejar los resultados de sus compañeros como si fueran los suyos propios. Según vayamos creciendo en nuestra vida deportiva nos tocará trabajar para algún compañero. El que no tenga esos valores y haya ido siempre de líder, lo pasará realmente mal. Tenemos el ejemplo en Carlos Sastre. Estuvo durante años trabajando de gregario para los compañeros. Ahora bien, cuando ha tenido al equipo trabajando para él, ha sabido cuánto y cómo exigir a cada uno. Él tuvo desde bien pequeño esos valores que le enseñó Víctor en la actual Fundación Provincial Deportiva Víctor Sastre y luego los ha ido solidificando con el paso de los años, hasta ganar un Tour de Francia. y si a esta forma de enseñar valores a los pequeños les decimos que la competición es solo un entrenamiento más, donde simplemente meteremos calidad y que, si no se gana, no pasa nada, ya habrá tiempo para eso.
Sergio Sánchez durante la disputa de un cross.
Pasemos a los profesionales, y aquí me centraré en los ciclistas y los atletas de forma especial. Muchas veces pensamos que los deportistas de élite son gente fuera de lo normal, casi inmortales. Si bien es cierto que son gente fuera de lo normal, también son personas como nosotros. En muchas ocasiones también han de demostrar ya una fuerza física superior, sino también una mental. Hemos visto en el giro de Italia cómo el pelotón al completo, desde el primero al último, se congelaban mientras iban disputando alguna etapa. Por mucha forma física que tengamos y aunque seamos unos portentos de la naturaleza, si la cabeza no va, las piernas y el corazón tampoco. En cierta medida, todo es cabeza. Esto mismo pasa en las pruebas de larga distancia del atletismo. Correr 42 kilómetros es una mezcla igual entre forma física y mental, más cuando tenemos que ir a un ritmo medio de 3:10 el kilómetro. Eso sin cabeza no se consigue.
Los deportistas profesionales también necesitan una preparación física adecuada para que consigan estar el máximo tiempo posible bien de forma. Y aquí volvemos a la época de la base. Si durante esa época han hecho lo correcto, seguramente ahora no tengan problemas musculares o lesiones crónicas. Sin embargo, si durante esa época los han estado machacando cosa fina, seguro que tienen varios problemas que no le dejarán rendir al 100 por 100. Todo está ligado.
Siguiendo con el tema de la forma física, está claro que los que están ahí dando pedales o encadenando zancadas tienen un organismo diferente al resto, con alguna parte más desarrollada que el resto, teniendo unas cualidades increíbles que cualquier otro mortal no tenemos. Pero nos sigue viendo como los que se dopan. Y eso está haciendo mucho daño a la élite del ciclismo y el atletismo. Eso desde luego no beneficia para nada a nuestros profesionales. Muchos aficionados de sillón y cerveza se ponen a hablar de que los profesionales seguro que han llegado hasta donde están por el tema del doping. Yo creo que por mucho doping, si no eres bueno y tienes cualidades, a profesional no se llega.